Un fruit peu calorique lorsque consommé frais
Tendre et gourmand, gorgé de douceur et de nutriments, l'abricot sec est le snack à emporter partout avec vous. Un must-have à savourer à tout moment, ou à glisser avec amour dans vos recettes sucrées-salées.
Le coup de pouce vitalité de l'abricot
- Excellente source d’énergie.
- Riche en fibres, efficace contre la constipation passagère.
- Fort pouvoir antioxydant, diminution d’apparition des maladies de la peau.
- Source de vitamines et de minéraux (magnésium, phosphore, potassium, fer, cuivre).
- Bon remède contre les crampes.
les apports en oligo-éléments et fibres
Vous pensiez que les seules vertus des abricots secs résidaient en une formidable source d’énergie ? Alors accrochez-vous, car ces fruits sont également plein de fibres (7,3 g de fibres pour 100 g d’abricots séchés), soit un pass direct pour une bonne digestion.
